PALESTRE TORINO
LEZIONI GRATUITE
La nostra palestra dispone di una sala attrezzata per chi attraverso l’uso dei pesi e molteplici attrezzi funzionali, vuole migliorare la massa muscolare e le proprie capacità atletiche. Studiata per i nostri atleti che vogliono completare la propria preparazione fisica.
Nella nostra sala pesi ci sono tutti i fondamentali attrezzi utili per accrescere la propria massa muscolare; fra cui i fondamentali esercizi di panca, squat, stacchi oltre a tutti gli attrezzi funzionali generalmente usati nel Cross Fit.
L’ipertrofia e l’aumento della massa muscolare, nella giusta misura, apporta importanti benefici per il nostro fisico, rendendolo più tonico e forte. Inoltre aumentando la massa muscolare, aumenta il nostro metabolismo basale, ottenendo di bruciare molte più calorie durante l’arco della giornata. Questo perché si ha bisogno di più calorie necessarie al mantenimento di una massa muscolare maggiore. Ottenendo, quindi, una conseguente accelerazione del metabolismo.
